Olá meninas!!
Como vocês estão?
Hoje acordei com uma dor de garganta muito forte :(
Ontem a noite preparei meu almoço já para não ter que sair a assim acabar comendo coisas que não devo. Segue abaixo o que comi até agora, amanhã posto o meu jantar.
CFM: 1 café pequeno do Mac + 2 torradas integrais com 1 colher de sopa de Cream Cheese.
LCH: 1 fatia de melancia
ALM: Chuchu, cenoura e couve refogados + 1/2 bife frango.
LCH: 1 fatia de melacia (adoroooooo)
Academia: Hoje, nem pensar mesmo, com dor de garganta ninguém merece!!!
E para ajudar, amanhã tem jantinha especial: 5 anos de namoro, noivado...rs. Mas vou me comportar durante o dia.
Beijos meninas, espero estar melhor amanhã.
quarta-feira, 7 de outubro de 2009
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